Tunnen itseni todelliseksi epäonnistujaksi. Mun lempiharrastus on syöminen ja ainoa urheilusuoritus tuntuu olevan lenkit koirien kanssa. Ei tän näin pitäny mennä. Ei todellakaan. Suuret puheet, pienet teot.
Nyt voisin taas kerran luvata, että otan itseäni niskasta kiinni. Voisin luvata, että nyt aion onnistua. Ei sitä kukaan usko, minä varmaan kaikista vähiten. Kuitenkin tehtiin (taas) sopimus siskon ja meidän ystävän kanssa. Päätettiin, että nyt onnistutaan. Tuetaan toisiamme ja yhdessä onnistutaan. Nyt tai ei koskaan.
Tästä lähetään. |
Mulla on kaikki avaimet onnistumiseen. Tiedän miten laihdutetaan. Olen siinä joskus ennenkin onnistunut. Tiedän miten hyvältä tuntuu, kun paino putoaa. Muistan sen hyvän olon, kun syö terveellisesti ja liikkuu hyvin. Tämä tän hetkinen olo, on kaukana hyvästä. Turvottaa, päätä särkee ja olen jatkuvasti väsynyt. Ei luulisi olevan niin vaikeaa muuttaa tilannetta. Luulisi olevan itsestäänselvää, että sitä valitsisi sen hyvän olotilan, mutta mikä kumma siinä on, että ihminen mieluummin voi huonosti?
Katotaanko vielä, miten tässä käy?
<3 Pikkusisko
Koska kaikki lihottava on a.) halvempaa b.) helpompaa ja c.) MUKA herkullisempaa. :P
VastaaPoistaKyllä sinä (tai te!!!) onnistutte! Olen täällä ruudun takana tsemppaamassa!
Kiitos :) Kyllä tää tästä. Taas kerran :D
PoistaKiva, kun sä siellä jaksat tsempata! Nyt on kyllä aivan pakko onnistua. Taas kerran :D
PoistaKovasti tsemppiä! Täälläkin kesän jälkeen palailtu takaisin arkeen!
VastaaPoistahttp://liikunnaniloa1.blogspot.fi
Tsemppiä arkeen sinnekin. Onneks arki on alkanut, vähän helpottaa tätäkin uutta alkua :)
PoistaKiitos tsempistä!! Sitä tässä tarvitaan. Tsemppiä sinnekkin! :)
PoistaTästä vaan uuteen nousuun! Kyllä me pystytään siihen :)
VastaaPoistaPakkohan meijän on pystyä :D
PoistaOlen hengessä mukana ja koitan itsekin tsempata VÄHÄN enemmän :)
VastaaPoistaKirjoittaja on poistanut tämän kommentin.
VastaaPoistaPieniä muutoksia kerrallaan... Sen olen huomannut toimivammaksi tavaksi. Jos kerralla laittaa koko ruokavalion uusiksi, niin siihen turhautuu viikossa. Ja jos joskus sortuu herkuttelemaan, ei kannata soimata itseään päiviä.
VastaaPoistaHitaasti, mutta hitaasti.. Turhauttavaako? Kyllä. Mutta loppuviimein se kaikkein paras tapa. I know... :D
Mä oon huomannu, että mulle paras tapa on piistää ruokavalio kerralla uusiks. Sorrun muuten napostelemaan pitkin päivää jotain pientä. Mutta turhauttavaa tämä on!
Poista