Elämä on muutakin kuin treenaamista ja laihduttamista

Oon huomannut, että meidän kirjoitukset liittyy lähes aina pelkästään treenamiseen ja laihdutukseen. Toki tämän blogin idea on nimenomaan laihdutus ja siitä varmaan ihmiset mieluummin haluaakin lukea. Halusin kuitenkin nyt kertoa, että kyllä mun elämässä muutakin välillä tapahtuu. Mä jopa välillä laittaudun ja harjaan hiukset ja näen muitakin ihmisiä, kun niitä joihin törmään lenkillä, futistreeneissä tai salilla :)

Mulla on menossa ensimmäinen lomaviikko. Pidän loman aina pätkissä ja nyt saan lomailla 1,5 viikkoa ja loput lomat pidän sitten joskus. Päätin jo ennen lomaa, että tällä lomapätkällä aion treenata ja urheilla paljon. Ja niin olen tehnytkin. Tähän mennessä urheilutunteja on kertynyt 12 ja lisää on luvassa. Kuitenkin mulla on ollut aikaa tehdä vaikka mitä muutakin kivaa.

Maanantai meni vielä kouluhommien parissa. Kävin kirjastossa ekaa kertaa varmaan viiteen vuoteen. Oon todella huono muistamaan palauttaa lainaamani kirjat ja tästä johtuen mun kirjastokortti on ollut jo vuosia lainauskiellossa. Nyt kuitenkin pakon edestä rohkaistuin ja menin sinne selvittämään asian ja sain kun sainkin korttini pois lainauskiellosta. Nyt aion tsempata ja muistaa palauttaa aina ajoissa lainaamani kirjat.
Tein siellä samalla yhden kouluhomman ja vihdoin mun koulu on siinä vaiheessa, että odotellaan sitä, että meniko kaikki läpi!

kylläpä oli mielenkiintoinen kirja

Keskiviikkona olin mun parhaan ystävän ja hänen iki-ihanan tyttären kanssa shoppailemassa Jyväskylässä. Mulle on iso juttu päästä isoon kaupunkiin :D Meillä oli kyllä superkiva reissu ja pakko todeta, että shoppailu käy melkein urheilusta! Mukaan tarttui lähinnä futiskampetta. Yleensä meillä on tapana herkutella noilla reissulla. Tällä kertaa kuitenkin jätettiin kaikki ihanat kakut ja leivokset väliin. Totta kai oli reissu kuitenkin aloitettava aamukahvilla.

Ihan hyvää tää oli, mutta vieressä olevat viinerit ja kakut olis kyllä myös kelvannut

mmm. alkusalaatti

lounasta kiinalaisessa ravintolassa. NAM

Näin kun eletään MM-jääkiekko aikaa, niin meillä on kisastudio jokaisessa Suomen pelissä. On ihan huippua kannustaa kavereiden kanssa Suomea. Mä rakastan kattoa lätkää ja katonkin oikeastaan joka lähetyksen mikä telkkarista vaan tulee. Penkkiurheilu on kivaa :)

Kaikin puolin tää viikko on ollut todella kiva. On ihanaa, että on aikaa tehdä kaikkea sitä mistä nauttii eniten. Tällä hetkellä treenaaminen ja urheilu vie suuren osan mun vapaa-ajasta, niin on ihanaa, että näin lomalla on aikaa tehdä muitakin kivoja asioita :) Vielä saa onneksi hetken hengähtää ennen kun pitää palata takaisin sorvin ääreen. Miehen veli on tulossa tänne viikonlopuksi, joten viikonlopustakin on tulossa kiva :) Nyt sisko laittoi viestiä, että tulee kahville, joten on aika lopettaa tämä kirjoitus. Palaan myöhemmin kertomaan mun treeniviikosta :)

rentouttavaa viikonloppua :) T. Nala

<3 Pikkusisko

Reissussa rähjääntyy

Vietin viikonloppua ystävien seurassa. Voi miten hyvää tekee välillä vaihtaa maisemaa ja olla ihan eri ympyröissä kuin normaalisti. Oltiin kahden kaverin kanssa sovittu jo marraskuussa, että tämä viikonloppu ollaan yhdessä ja niin perjantaina pakkasin yhden kaverin ja hurjan määrän tavaraa autoon ja suuntasimme kohti Pieksämäkeä. Vähän ulkoilua, rentoutumista, nukkumista siskonpedissä, syömistä ja juhlimista, niistä oli hyvä viikonloppu tehty :) 

Kävin elämäni ensimmäistä kertaa jalkahoidossa ja mun jalat on nyt ihanat :D Vähän jännitti miten kestän sen hoidon, kun kutian jalkapohjista tosi herkästi, mutta se meni hyvin ja oli ihanan rentouttavaa. 

Tänään on ollut vapaata ja huomenna alkaa hässäkkä. Normaaleja työpäiviä perjantaihin asti, jolloin lähden työreissuun Rukalle. Sitä ennen on saatava nykyinen kämppä muuttolaatikoihin ja viikonlopun aikana mun tavarat siirtyy uuteen kotiin. Oon tosi hyvin osannut delegoida muuttohomman eteenpäin :D 

Huomenaamuna siskon kanssa treffit salilla klo 7.00. Se lupasi kerran, että saan olla sen personal trainer, joten aion sitä huomenna vähän rääkätä :) 

Mukavaa viikkoa!

-Isosisko

Irtiotto arjesta

Tuntuupas mukavalta, kun tällä hetkellä ei oikeestaan mikään ärsytä :D Kerrankin saa kirjottaa semmosella positiivisella fiiliksellä :) 

Tää viikko on mennyt oikein hyvin tähän asti. Viime viikko siis oli vähän vaikee. Usein se terveellinen elämä aloitetaan maanantaina, joten mäkin päätin ottaa itseäni tosissani niskasta kiinni ja tsempata! Ruokailut on mennyt hyvin (lukuunottamatta kahta pätkistä, mutta ne on hei pieniä!) ja tänään puntari näyttikin kilon vähemmän kun maanantaina :) Het kun ois jo housut vähän löystyny :D Liikkua tosin en oo ehtinyt ihan niin paljon kuin oisin halunnut. Töissä on kiireitä edelleen ja muutto painaa päälle, joten aikaa ei oo riittänyt kaikkeen. Tänään mun piti mennä salille, mutta se vaihtui sittenkin muuttolaatikoiden kantamiseen. Kolmannesta kerroksesta kellariin tulee aika monta porrasta ja sylissä useita kiloja painavia laatikoita, joten hiki tuli siinäkin hommassa :D Ja kerhossa tänään laskettiin pulkkamäkeä lasten kanssa ja ihan urheilusta sekin kävi! Suosittelen :) 

Viikonlopuksi on kivoja suunnitelmia. Lähdetään yhden kaverin kanssa vierailemaan yhden toisen kaverin luokse ja sinne on meille kehitelty kaikkea kivaa ohjelmaa. Luultavasti ainakin hyvää ruokaa, mutta luistimet piti pakata mukaan, joten onneks myös jotain liikuntaa on tiedossa :) Tommonen pieni maisemanvaihto tekee kyllä hyvää. Loppujen lopuksi aika vähän käyn missään, joten tulee just hyvään saumaan kiva viikonloppu ihanien tyttöjen kanssa :) 

Mukavaa loppuviikkoa ja tsemppiä kaikille kohtalotovereille! Kyllä ne kilot lähtee kun tosissaan haluaa ja tekee hommia sen eteen :) 

-Isosisko