Vapputreeniä ja jääkiekkoa

Mun vappupäivä alkoi ihan kuten kaikki muutkin aamut: iso kuppi kahvia ja lautasellinen puuroa. Lähettiin siskon kans liikenteeseen aamupäivällä. Käytiin meidän personal trainer veljeämme moikkaamassa ja puhuttiin meidän uusista saliohjelmista, jotka se meille suunnittelee. Ens viikolla pääsee sit tekee vähän uusia juttuja salille :)

Mutta tänään käytiin treenaamassa vielä vanhoilla ohjelmilla. Tissihaba-treeni oli vuorossa tänään. Tänään kulki hienosti! Tekniikka on hyvällä mallilla ja sain itsestäni kaiken irti. Semmosen treenin jälkeen tuntuu hyvältä :) Ratkesin eilen yhteen vappumunkkiin ja oli siis munkin verran enemmän kaloreita poltettavana tälle päivälle :D

Penkkienkkojen jälkeen saa vähän tuulettaa :)

Haukkareita ja rintaa

Tänään alkaa jääkiekon mm-kisat! Ollaan siskon kans molemmat kovia penkkiurheilijoita ja jääkiekko on yks suosikeista! Mä lähden illaks töihin, mutta viritetään siellä nuorten kans kisastudio pystyyn ja katotaan isolla porukalla Suomen peliä. Mikäs sen mukavampaa :) 

Vanha kuva ja huono laatu, mutta tätä iloa on pari viikkoa luvassa!

Mukavaa vappua ja viikonloppua! Treeni-iloa kaikille :)

-Isosisko